为深耕“尊重与自尊”的教育沃土，滋养兼具温度与力量的人格根系，安心支队于5月14日黄桷树广场举办勾勒“心阶筑梦，完满人格——尊总探索之旅”主题活动的瑰丽画卷。此次活动以四字对仗的诗意表达为经纬，编织“拼图破界、情景溯源、心阶筑梦”三大沉浸式体验篇章，引领参与者乘上思辨与情感的双桅船，在认知的瀚海与实践的港湾间穿梭，解码尊重与自尊的共生哲学，构筑精神成长的熠熠阶梯。

【拼图破界，解构自尊】

“自尊拼图标签大作战”如同一幅充满哲思的互动艺术长卷，缓缓铺展自我认知的重构之旅。活动现场，参与者轻轻抽取写有“内向”“敏感”“固执”等社会标签的盲盒卡片，宛如开启一扇扇通往内心秘境的门扉。大家手持彩笔，在空白拼图块上展开“标签再定义”的奇妙创作——将“内向”改写为“灵魂的静观者”，为“敏感”添注“世界感知者的细腻”，让“固执”嬗变为“信念守护者的坚韧”。当这些承载着全新解读的拼图块逐渐汇聚，一幅高达两米的“自尊之树”立体装置赫然呈现：形态各异的拼图碎片化作枝叶扶疏，共同托举起生机盎然的树冠，恰似多元自我在接纳与包容中绽放的生命繁茂。

【情景探秘，悟解他尊】

“他尊情景演绎你来猜·角色代入如何做”以沉浸式体验叩问尊重本质。活动现场，舞台幕布依次呈现“图书馆占位冲突”“小组合作意见分歧”“校园欺凌隐性场景”等模糊剪影，观众通过肢体语言、道具特征竞猜情景主题，在悬念破解中敏锐捕捉“尊重缺位”的生活切片；随后，参与者随机抽取“被冒犯者”“冲突调解者”“沉默旁观者”等角色卡，在限定时间内设计解决方案——有人以“我需要安静学习，这是我的预约记录”温和捍卫边界，有人用“我们可以轮流发言，先倾听再表达”构建沟通框架，更有人通过“主动陪伴受害者、举报欺凌行为”诠释旁观者的责任。每组演绎结束后，现场围绕“坚定拒绝是否等于冷漠”“妥协让步是否等于失去自尊”展开思辨，明晰“尊重他人的前提是站稳自我立场”的底层逻辑。

【心阶筑梦，共筑共生】

活动以“双尊行动公约”倡议收束，倡导“每日两问”：“今天是否用善意回应别人的独特性？是否用勇气守护自己的合理边界？”参与者在“尊重与自尊共生树”上悬挂心愿卡：“愿做他人天空的云朵，不遮挡阳光，只增添色彩”“愿像竹子一样生长，既温柔扎根，又挺直脊梁”。未来将依托“双尊成长社群”，持续开展“微场景训练”“跨班级辩论”等活动，让“尊重他人如春风化雨，自尊自爱护如珍宝”成为校园文明的鲜明底色。

此次活动以“拼图破界的自我对话”“情景探秘的他尊思辨”“心阶筑梦的共生倡导”为递进脉络，让抽象的人格教育转化为可触摸、可践行的生命体验。当拼图的碎片拼凑成完整的自我图谱，当情景的镜像映照出尊重的真义，年轻的心灵正以更开阔的视野理解：真正的成长，是让自尊与尊重在生命中同频共振，共同谱写出平等、包容、温暖的青春乐章。

撰稿：邹少雯

摄影：刘佳欣

编辑：刘佳兴

复审：吴建宇、阳果

终审：韩洁、刘佳昕

外国语学院青年志愿者协会供稿