外国语学院“青春心理，阳光前行”心理健康活动

在青春的赛道上，心灵的健康是我们逐梦的基石；在成长的旅程中，团结的力量是我们前行的风帆。为让每一位同学在拼搏的日子里，都能拥有健康的心理状态，也为让班级成为同学们最温暖、最坚实的依靠，34112406团支部精心筹备，于2025年3月12日下午14:00，开启这场以 “青春心理，阳光前行” 为主题的完满超级团支部活动。活动现场丰富多彩的内容，如同一束束温暖的光，吸引着全班同学踊跃参与，在校园的每一个角落，都悄然弥漫着关注心理健康的温馨气息 ，让青春在关爱与温暖中绽放光彩。

【知识领航，心灵启航】

活动开始之际，团支书以生动有趣的心理健康知识导入拉开序幕，通过知识普及和分析，深入浅出地讲解常见心理问题及应对方法，帮助同学们更好地了解自我情绪管理与心理调适的重要性。

【游戏搭桥，情谊升温】

随后的团队心理拓展游戏将活动推向高潮。“我要叠叠乐”让同学们在挑战中增强彼此信任；“幸运传递”则考验团队协作与沟通能力；“微笑传递计划”使同学们展开分享欲，分析自己的快乐，大家在游戏中相互支持，欢声笑语不断，不仅释放学习压力，还进一步加深同学间的友谊。

【总结展望，砥砺前行】

活动尾声，班长对本次活动进行总结，鼓励同学们在今后学习生活中保持积极心态，勇敢面对困难。同学们纷纷表示，此次活动收获颇丰，今后会更加关注自身心理健康，以更阳光的心态迎接青春挑战。

此次“青春心理，阳光前行”完满超级团支部活动圆满收官，它宛如一座心灵的桥梁，让同学们敞开心扉、真诚交流；又似一场及时雨，为班级心理建设注入活力，让团结与关怀在班级中生根发芽。它更是照亮青春之路的灯塔，引领同学们始终保持积极向上的心理状态，无惧风雨、逐光前行，在未来的日子里，绽放出属于自己的独特光彩，书写青春华章。

（外国语学院青年志愿者协会供稿）
撰稿:袁  莉
摄影:万珂瑶